skip to main
|
skip to sidebar
PKBM SMKTPG MEMBURU JUARA
Thursday, August 6, 2009
LATIHAN JATUHAN
LATIHAN JATUHAN - merupakan latihan yang dapat membiasakan kadet dgn keadaan semasa jatuh . beberapa kata kunci untuk jatuhan yang selamat;
jatuh pada bahagian badan yang besar ( belakang badan, punggung)
elakkan jatuh dengan tangan.
dagu rapat ke dada.
tangan di hadapan .
pemeriksaan utk jatuhan yangbetul.
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Get the
cyber-pet
widget and many other
great free widgets
at
Widgetbox
!
counter
Blog Archive
►
2010
(2)
►
February
(2)
▼
2009
(64)
►
September
(3)
▼
August
(6)
REHAT..
LATIHAN JATUHAN
LATIHAN MERENTAS HALANGAN
PERHATIAN BUAT ANGGOTA KADET PEREMPUAN
LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN MINGGUAN PKBM
►
July
(5)
►
June
(18)
►
May
(15)
►
April
(1)
►
March
(5)
►
February
(2)
►
January
(9)
►
2008
(35)
►
November
(5)
►
October
(3)
►
September
(27)
My Blog List
Adyri
New Toys
13 years ago
PKBM SEK MEN KEB SYED SIRAJUDDIN
CUTI PERSEKOLAHAN
14 years ago
Labels
LATIHAN MINGGUAN
TPG
halangan
m 16
wira
Followers
FEEDJIT Live Traffic Feed
Feedjit Live Blog Stats
About Me
cikgu yassir
sarjana muda pendidikan sains (fizik) dgn kepujian UPSI. diploma kejuruteraan mekanikal (aeronautik) UTM. bekas pelajar Teknik Cheras dan SMK Jenjarom
View my complete profile
No comments:
Post a Comment